Gerakan Sehat Mental (GSM) 8.0 x Hari Kesehatan Jiwa (Harkeswa) 2026 merupakan rangkaian kegiatan yang diselenggarakan oleh Bidang Kajian dan Aksi Strategis BEM Fakultas Psikologi Universitas Diponegoro sebagai upaya meningkatkan edukasi, promosi, dan kesadaran mahasiswa mengenai pentingnya kesehatan mental. Rangkaian kegiatan ini terdiri atas Gerakan Sehat Mental (GSM) 8.0 yang dilaksanakan melalui visit ke beberapa fakultas di Universitas Diponegoro serta Hari Kesehatan Jiwa (Harkeswa) 2026 sebagai puncak kegiatan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia pada 10 Oktober 2026. Salah satu rangkaian GSM 8.0 dilaksanakan di FISIP Undip dengan menghadirkan booth interaktif melalui Divisi Hubungan Masyarakat BEM FISIP Undip.
Rangkaian GSM 8.0 diawali dengan kegiatan visit ke beberapa fakultas di Universitas Diponegoro. Kegiatan diawali dengan pembukaan dan perkenalan program, kemudian dilanjutkan dengan penyampaian materi psikoedukasi mengenai kesehatan mental, seperti work-life balance, academic burnout, dan resilience. Setelah penyampaian materi, peserta mengikuti sesi diskusi interaktif dan tanya jawab sebagai wadah untuk menyampaikan pendapat serta memperdalam pemahaman mengenai isu kesehatan mental. Selain itu, peserta juga dapat mengunjungi booth interaktif yang menyediakan berbagai media katarsis serta ruang bercerita melalui program Kita Teman Cerita (KTC) dari Bidang Pengabdian Masyarakat BEM Fakultas Psikologi Undip. Sebagai puncak rangkaian kegiatan, Harkeswa 2026 diselenggarakan dalam bentuk talkshow dan workshop yang diawali dengan pemaparan materi oleh narasumber, dilanjutkan dengan diskusi, quiz reflektif, dan tanya jawab.
Selanjutnya, peserta mengikuti workshop “A Piece of Me: Discovering Self Through Clay” yang menggunakan air dry clay sebagai media ekspresi diri, mulai dari pengenalan media, praktik pembuatan karya, hingga sesi berbagi dan refleksi. Melalui rangkaian kegiatan GSM 8.0 x Harkeswa 2026, mahasiswa diharapkan tidak hanya memperoleh pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, tetapi juga mampu mengenali kondisi diri, membangun penerimaan diri, dan menghadapi berbagai tantangan secara lebih adaptif. Kegiatan ini juga menjadi wadah bagi mahasiswa untuk mengekspresikan emosi, menyampaikan cerita, serta memperoleh ruang yang aman dan suportif.
